身上起死皮怎么回事？
1. 每天用温水（比体温略高）泡澡，并轻轻的搓洗；洗澡后，把身体擦干，全身涂抹润肤液。这样能防止皮肤干燥、发痒。
2. 多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物，减少皮肤刺激。
3. 如果有服用特殊药物的习惯，应改变习惯或咨询医生是否因为服药引起，因为有些药物会引起皮炎或湿疹之类的皮肤病。
4. 保持睡眠充足，适当运动，增强身体的抵抗力。
5. 注意生活环境，避免潮湿、阳光直接照射等环境因素。 如果是病理性原因导致的皮屑增多，就要及时去检查病因并进行治疗了。
常见的病理原因包括：甲状腺疾病（甲亢）、糖尿病、肝脏病变和肿瘤等等，这些疾病都有可能造成皮肤异常脱落。因此要及时就诊，找出脱皮的真正原因。